Bewusst wählen

Immer wenn etwas hoch ploppt, wie Ansichten, Bewertungen auf jemanden oder eine Situation, egal was, dann…. erinnere ich mich daran, es ist meine Wahl … bewusst zu wählen, wie ich es gerne hätte…. Dies erfordert Disziplin, meinen Geist zu trainieren bewusst zu wählen wohin ich meine Aufmerksamkeit richte. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit. Erst die…